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ビオチンサプリは効果なし?口コミまとめ

 

「いつまでも若々しく綺麗でいたい!」
「皮膚や髪を健康に保ちたい!」

 

そんな人たちのためにあるのがビオチンサプリです。

 

ビオチンサプリは本当に効くのか?
効果があるのかないのか?

 

口コミをチェックしてみました!

 

 

ビオチンサプリは効果なし?口コミをチェック!

 

サプリメントは薬ではありません。

 

そのため、飲んだらすぐに効果を実感できる!
というものではないのです。

 

実際にビオチンサプリの口コミの中には
次のような声がいくつか見られました。

 

 


1月ほど飲んでいますが、全く効果がわかりません…。
肌荒れがひどかったので期待していた分、残念です。

 

 

サプリの効果の効き目には個人差があり、
上記の口コミのように1ヵ月では効果を実感できない人もいます。

 

 

ビオチンサプリで効果があった人の口コミは?

 

ビオチンサプリに効果がなかった…
と感じる人も確かにいますが、

 

中には比較的早く効果を実感できた人もいます。

 


体調不良が深刻な状態になってから、
髪の毛が急に抜けて来て、本当に心配していましたが、
飲み始めて一ヶ月ぐらいからはっきり分かる様に、髪が生えてきました。
家族が驚くほどです。

 

 

3ヶ月かけて徐々に効果が実感できている人も。

 


飲み始めて3ヶ月、汗疱は出ることは出るのですが
今までより数も少なく治りも早いような気がします。
これからも飲み続けます!

 

 

またビオチンの吸収を助けるビタミンCや、
ミヤリサンという整腸剤を一緒に服用して効果を得ている人もいました。

 


1日1粒夜にビタミンCとミヤリサンと一緒に摂っています。
飲んだ翌朝肌のしっとり感が違うような…
汗庖予防のためですが、肌にも爪にもいいので続けています。

 

 

ビオチンサプリに効果はあるのか?まとめ

 

ビオチンサプリに効果はありそうです!

 

ただし、
効果が実感できる期間には個人差があるため、
長期的に飲み続けることが大切です。

 

ビオチンとの食べ合わせや飲み合わせを意識すると
より効果を実感しやすくなるようですから、
効果がなかった場合にはぜひそれらの工夫を試してみてくださいね。

 

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